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左旋肉碱真的可以减肥吗

女，26岁

病情描述:

我最近想减肥，医生说吃左旋肉碱可以减肥，左旋肉碱真的可以减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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苏旭东副主任医师聊城市人民医院

左旋肉碱是脂肪的载体，它可以帮助身体消耗脂肪。当身体剧烈运动时，身体的左旋肉碱不能得到满足。在需要的时候，可以补充一些左旋肉碱，这样可以有效地加速脂肪的新陈代谢，达到减肥的目的。如果有肝肾疾病或水肿异常，建议不要用这种方法减肥，这样容易导致自身病情的恶化。建议合理控制饮食，加强运动。
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吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院

左旋肉碱可以减肥。因为这种产品促进脂肪分解，防止脂肪在体内积累，从而达到减肥的目的，调节糖代谢，抑制碳水化合物的吸收，从而防止糖转化为脂肪。建议控制饮食，减少脂肪摄入，多吃水果、蔬菜等富含膳食纤维的食物，多喝水，多吃馒头、大米等，补充足够的水分。结合左旋肉碱茶多酚片可取得较好的效果.

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