紫外线过敏可通过避免日晒、物理防护、外用药物、口服药物等方式缓解。紫外线过敏通常由日光敏感性反应、光毒性物质接触、遗传因素、免疫异常等原因引起。
上午10点至下午4点紫外线较强时段减少外出,阴天也需注意防护,外出时选择树荫等遮蔽处活动。
穿戴宽檐帽、防晒衣等遮挡衣物,使用UPF50+防晒伞,佩戴防UV400太阳镜保护眼睛及周围皮肤。
急性期可遵医嘱使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏、炉甘石洗剂缓解瘙痒红肿,破损皮肤需配合莫匹罗星软膏预防感染。
严重过敏反应需在医生指导下服用氯雷他定片、西替利嗪片、羟氯喹片等抗组胺药或抗光敏药物,伴有全身症状时可能短期使用泼尼松片。
日常可补充维生素C、维生素E等抗氧化营养素,过敏发作期间避免食用光敏性食物如芹菜、柠檬等,症状持续加重需及时至皮肤科就诊。