想吐胃疼可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医检查等方式治疗。想吐胃疼通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等原因引起。
避免辛辣刺激、油腻生冷食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,少量多餐减轻胃肠负担。
用温热毛巾敷于上腹部,温度控制在40-50摄氏度,每次15-20分钟,有助于缓解胃肠痉挛。
铝碳酸镁可中和胃酸,多潘立酮促进胃肠蠕动,雷贝拉唑抑制胃酸分泌,需在医生指导下使用。
若症状持续超过24小时或出现呕血、黑便,需及时消化内科就诊,可能需胃镜等检查明确病因。
症状缓解后仍需注意规律作息,避免暴饮暴食,可适量饮用温姜茶帮助暖胃,持续不适建议复诊。