盐与高血压的关系

Question

我患有高血压，医生说高血压患者要低盐饮食，盐与高血压的关系？

Answer 1

盐的主要成分是氯化钠，如果使用过多，会导致血液中氯化钠的增加，也会导致在高渗环境下形成血管，利用大量的体液保留在血管中，从而增加心脏的负担。食用过多的盐，如果出现高血压会导致血压升高，治疗高血压非常不利，建议在正常饮食中一定要做低脂，低盐，低糖和清淡饮食。

Answer 2

盐与高血压有关，饮食中的钠盐进入体内，主要依靠肾脏进行排泄，钠进入人体后，主要是增加血浆钠的含量，使细胞外液量发生变化，进而影响血压。事实上，食盐摄入过多也与许多疾病有关，盐过多是高血压的主要原因，也是慢性肾脏疾病进展的高危因素。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁止辛辣刺激性食物。