容易得糖尿病的原因

Question

害怕自己会得糖尿病，不知道怎么预防，容易得糖尿病的原因有哪些？

Answer 1

糖尿病病因主要有两个方面:首先是遗传因素，1型或2型糖尿病存在明显的遗传异质性，糖尿病存在家族发病现象，约1/4~1/2的患者有糖尿病家族史。1型糖尿病涉及多个DNA部位，2型糖尿病也发现胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖酶基因、线粒体基因等明显的基因突变。不仅是遗传因素，环境因素也容易导致糖尿病的发生和进展，饮食过多、体力活动过少导致肥胖，是2型糖尿病最主要的环境因素，具有2型糖尿病遗传感受性的个体也容易发病。

Answer 2

1型和2型糖尿病都有明显的遗传异质性。糖尿病有家族发病倾向，1/4~1/2患者有糖尿病家族史，饮食过多，体力活动减少导致肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，容易发生具有2型糖尿病遗传感受性的个体。中老年人可以吃少量油腻的食物，但还是要健康饮食，积极锻炼。