顽固高血压可通过生活方式调整、药物治疗、器械治疗、手术干预等方式治疗。顽固高血压通常由用药不规范、继发性高血压、钠盐摄入过多、血管病变等原因引起。
减少钠盐摄入,每日食盐量控制在5克以下;增加蔬菜水果和全谷物摄入,补充钾、钙、镁等微量元素;每周进行150分钟中等强度有氧运动,控制体重在正常范围。
可能需要联合使用3种以上降压药物,常用药物包括氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等。用药需严格遵医嘱,不可自行增减药量或停药。
对于药物控制不佳的患者,可考虑肾动脉去神经术等介入治疗。这类治疗通过阻断肾脏交感神经来降低血压,但需要严格评估适应症。
继发性高血压如肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等,可能需要血管成形术或肾上腺肿瘤切除术等手术治疗。术后仍需长期监测血压。
顽固高血压患者应定期监测血压,记录血压变化情况,避免吸烟饮酒,保持规律作息,出现头晕头痛等不适及时就医。