怎样控制龋齿发展

Question

我牙龈总是疼，去牙科检查是龋齿，该怎么控制龋齿发展？

Answer 1

控制龋齿发展可通过口腔清洁、饮食调整、氟化物应用、定期检查等方式干预。龋齿通常由牙菌斑堆积、高糖饮食、牙齿结构缺陷、唾液分泌减少等原因引起。

1、口腔清洁

每日使用含氟牙膏刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，减少牙菌斑堆积。家长需帮助幼儿完成口腔清洁，避免横向用力刷牙损伤牙釉质。

2、饮食调整

限制精制糖摄入频率，避免碳酸饮料长期接触牙面。建议家长用新鲜水果替代糖果，餐后及时漱口降低口腔酸度。

3、氟化物应用

专业涂氟治疗可增强牙釉质抗酸能力，居家可使用氟化钠含漱液。龋齿活跃期患者每3-6个月需重复进行专业氟保护。

4、定期检查

每半年口腔检查能早期发现邻面龋，数字化X光片可检测隐匿性龋坏。深度龋齿需采用玻璃离子或复合树脂进行充填治疗。

日常咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，选用含氟化亚锡的漱口水辅助抑菌。出现冷热敏感或食物嵌塞时应及时就诊。