在月经期间为什么经常会感冒

Question

来大姨妈的时候总是会出现感冒的情况，在月经期间为什么经常会感冒？

Answer 1

月经期间容易感冒可能与激素波动、免疫力下降、体温调节异常、贫血等因素有关，可通过保暖休息、补充营养、药物干预等方式缓解。

1. 激素波动：

月经期雌激素水平下降影响免疫细胞活性，建议保持充足睡眠，避免过度劳累。

2. 免疫力下降：

子宫内膜脱落消耗大量蛋白质和铁元素，家长需为孩子准备富含优质蛋白和维生素C的食物如瘦肉、西蓝花。

3. 体温调节异常：

前列腺素分泌增加导致血管收缩异常，可能与受凉或感染有关，表现为鼻塞头痛，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或连花清瘟胶囊。

4. 贫血因素：

经血流失导致血红蛋白降低，通常伴随乏力头晕，需检查血常规排除缺铁性贫血，必要时补充琥珀酸亚铁或复方阿胶浆。

经期注意腹部保暖，每日饮用红糖姜茶，避免生冷饮食，症状持续超过3天或发热超过38.5℃需及时就医。