怎么治心理恐惧症

Question

这几天感觉精神状态很不好，总是有种恐惧感。怎么治心理恐惧症？

Answer 1

在医学上，没有心理恐惧症这一疾病的诊断。根据恐怖的对象或境遇，分为场所的恐怖障碍，社交不安障碍，特殊的恐怖障碍。无论何种类型的恐惧症，在治疗上，心理治疗都是最重要的治疗措施，是首选方法。必要时可应用苯二氮类安眠药药物治疗，此类药物疗效快，对紧急情况下的强烈惊慌或焦虑非常有效，可用于特定的短期目的，如帮助患者在其他药物发挥效果前参与重要活动。

Answer 2

恐惧症是指患者对某些客观事物或情况的异常恐惧和紧张，往往伴有明显的自主神经症状，治疗往往是心理治疗与药物治疗相结合，心理治疗行为治疗较为常用，全身脱敏疗法，暴露休克疗法等对治疗恐惧症有较好的治疗效果。此外，认知重建与认知评估相结合更有效，药物治疗中常用的药物是三环类的药物氯米帕明，也有新型的药物如SSRl类的氟西汀、舍曲林等对缓解恐惧症状的效果也比较好。