打喷嚏、喉咙痒、咳嗽可通过避免过敏原、保持空气湿润、服用抗组胺药物、使用止咳化痰药物等方式缓解。这些症状通常由过敏反应、空气干燥、上呼吸道感染、慢性咽炎等原因引起。
花粉、尘螨等过敏原刺激可能导致黏膜充血水肿,引发阵发性喷嚏和咽痒。建议定期清洁居住环境,外出时佩戴口罩防护。
干燥空气会加剧呼吸道黏膜刺激症状,使用加湿器将室内湿度维持在50%左右有助于缓解咽喉不适感。
过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等第二代抗组胺药,能有效抑制组胺介导的过敏反应。
感染后咳嗽可选用右美沙芬、氨溴索、乙酰半胱氨酸等药物,慢性咽炎患者可配合咽部雾化治疗改善局部炎症。
症状持续超过两周或出现发热、脓痰等情况应及时就诊,日常需避免辛辣饮食并保证每日饮水1500毫升以上。