子宫脱垂能同房吗

Question

我最近生过孩子之后，我的肚子就一直感觉有种下坠感，就是出现了子宫脱垂，子宫脱垂能同房吗？

Answer 1

多数情况下轻度子宫脱垂可以同房，但需避免剧烈动作并咨询医生评估脱垂程度。子宫脱垂是否适合同房主要与脱垂程度、症状严重性、盆底肌功能状态、是否存在并发症等因素有关。

1、脱垂程度

一度脱垂通常不影响正常性生活，二度以上脱垂可能因阴道壁膨出导致不适，需使用子宫托或进行盆底康复训练改善。

2、症状表现

若出现性交疼痛、出血或尿失禁等症状，应暂停同房并及时就医，可能与盆底肌撕裂或泌尿系统受压有关。

3、盆底肌状态

盆底肌肌力较差者同房可能加重脱垂，建议先进行凯格尔运动增强肌力，每日重复进行收缩训练。

4、术后恢复

接受过盆底重建手术者需严格遵医嘱，术后3-6个月内禁止同房以避免网片移位或伤口裂开。

日常可多做桥式运动锻炼盆底肌，避免提重物及长期站立，同房时选择侧卧位减少腹腔压力，出现不适立即停止并就诊。