怀孕期间多汗可能由激素水平变化、基础代谢率升高、体温调节异常、甲状腺功能亢进等原因引起,可通过调整环境温度、选择透气衣物、补充水分、监测甲状腺功能等方式缓解。
孕期雌激素和孕激素水平升高会刺激汗腺分泌,属于正常生理现象。建议穿着纯棉衣物,保持皮肤清洁干燥,无须特殊治疗。
胎儿发育导致母体基础代谢率增加30%左右,产热量增多引发代偿性排汗。每日饮水量应达到2000毫升以上,避免高温环境长时间停留。
孕妇体温调节中枢敏感性改变可能导致异常多汗。保持室内26℃左右恒温,洗澡水温不超过38℃,可配合使用吸汗垫等护理用品。
妊娠期甲亢会出现怕热多汗伴心悸手抖,需检测促甲状腺激素水平。确诊后可遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等抗甲状腺药物。
孕期出汗增多时宜穿着宽松浅色衣物,每日补充含电解质的饮品,若伴随体重下降或心慌需及时排查甲状腺疾病。