四十多天人流怎么保护乳房

Question

我怀孕40多天了，做了人流手术，四十多天人流怎么保护乳房？

Answer 1

四十多天人流后乳房保护可通过穿戴合适内衣、避免挤压、热敷按摩、观察异常等方式实现。人流后激素水平变化可能导致乳房胀痛或泌乳，需针对性护理。

1、穿戴合适内衣

选择无钢圈、纯棉透气内衣减轻压迫感，避免过紧影响血液循环，哺乳期女性可选用哺乳文胸。

2、避免挤压

睡眠时保持侧卧或仰卧姿势，减少乳房受压，日常活动中避免碰撞或剧烈运动刺激乳房。

3、热敷按摩

用40℃左右温毛巾热敷乳房10分钟，配合环形按摩缓解胀痛，禁止大力揉搓或挤压乳头。

4、观察异常

出现持续硬块、皮肤发红、脓性分泌物或发热时及时就医，排除乳腺炎等病理情况。

术后两周内避免高脂饮食，适量补充维生素B6有助于调节泌乳素，发现泌乳现象无须过度紧张，通常2-3周内自行消退。