肠胃消化不良吃什么水果

Question

我这几天总是不想吃饭，胃部也有不适的情况，但是想吃一些水果，肠胃消化不良吃什么水果？

Answer 1

肠胃消化不良的患者可以吃一些火龙果或者是山楂，这些水果都是非常好的，适当的吃一些这样的水果能够充分的补充身体的糖分和能量，并且也有助于胃肠道的蠕动，能够很好的缓解消化不良的症状，不过患者不宜多吃防止给肠胃带来负担。

Answer 2

可以吃一些苹果、香蕉、猕猴桃这些水果里边都含有丰富的膳食纤维，对于肠胃的蠕动能够起到很好的作用。肠胃消化不良的患者一定要注意营养均衡，不要吃太油腻的食物，如果患者的症状比较严重，也要在医生的指导下口服一些肠道益生菌的药物来进行治疗，来缓解肠胃消化不良的症状。