大腿骨骨折怎么打弯

Question

儿子前不久大腿骨折，现在膝盖无法打弯，大腿骨骨折怎么打弯？

Answer 1

大腿骨骨折后打弯需在骨折完全愈合并经医生评估后进行，康复训练需分阶段进行，主要包括被动活动、主动辅助活动、抗阻训练及功能性训练。

1、被动活动

早期由康复师或家属帮助缓慢屈伸膝关节，避免暴力牵拉，配合热敷缓解肌肉僵硬。

2、主动辅助

骨折稳定后使用弹力带或滑轮装置辅助屈膝，逐渐增加角度至90度，每日重复进行。

3、抗阻训练

肌力恢复后通过坐姿抬腿、器械训练强化股四头肌和腘绳肌，提高关节控制能力。

4、功能训练

后期进行上下台阶、蹲起等复合动作，模拟日常生活需求，恢复关节全范围活动。

训练全程需遵循无痛原则，配合超声波等物理治疗，定期复查X线确认骨折愈合进度。