结肠炎不拉屎怎么办

Question

自从得了结肠炎之后大便一直不正常，刚开始一天拉一次，大便很干，现在居然都不拉大便了。结肠炎不拉屎怎么办？

Answer 1

结肠炎不排便可通过调整饮食、补充水分、适度运动和药物治疗等方式缓解。结肠炎不排便通常由肠道炎症、膳食纤维不足、脱水或药物副作用等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于促进肠道蠕动，可适量食用燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物，避免辛辣刺激性食物加重肠道负担。

2、补充水分

每日保持足够水分摄入能软化粪便，建议少量多次饮用温水，避免肠道因脱水导致粪便干结。

3、适度运动

规律进行散步等低强度运动可刺激肠蠕动，改善结肠炎引起的排便困难，注意避免剧烈运动加重炎症。

4、药物治疗

顽固性便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或比沙可啶肠溶片等缓泻剂，需配合抗炎治疗控制结肠炎活动期症状。

结肠炎患者应建立规律排便习惯，若症状持续超过3天或出现腹胀腹痛需及时就医，避免自行使用强效泻药损伤肠黏膜。