为什么刚怀孕会发冷

Question

我怀孕有两周多了，这两天我频繁出现了身体发冷的情况，害怕对肚子里的宝宝有影响，为什么刚怀孕会发冷？

Answer 1

刚怀孕发冷可能与激素变化、基础代谢率升高、贫血、甲状腺功能异常等原因有关，可通过保暖调节、营养补充、药物治疗等方式缓解。

1、激素变化：

怀孕后孕激素水平升高可能影响体温调节中枢，导致畏寒。建议穿着透气保暖衣物，避免长时间处于低温环境。

2、代谢率升高：

妊娠早期基础代谢率增加可能产生能量消耗过快现象。保持适度活动，少量多餐补充优质蛋白和复合碳水化合物。

3、贫血：

妊娠期生理性贫血可能导致组织供氧不足引起发冷，常伴乏力、面色苍白。可遵医嘱补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物，配合维生素C促进吸收。

4、甲状腺异常：

妊娠期甲状腺功能减退可能出现怕冷、嗜睡等症状，与促甲状腺激素水平异常有关。需检测甲状腺功能，必要时使用左甲状腺素钠等药物替代治疗。

孕期出现持续发冷建议监测体温，避免过度保暖导致体温过高，适当增加牛肉、菠菜等含铁食物摄入，发现伴随心悸或浮肿应及时就医。