怀孕初期为什么背部疼痛

Question

怀孕的时候发现我的背特别的难受，怀孕初期为什么背部疼痛？

Answer 1

怀孕初期背部疼痛可能由激素变化、姿势改变、子宫扩张、泌尿系统感染等原因引起，可通过调整姿势、热敷、适度运动、药物治疗等方式缓解。

1. 激素变化：

孕激素松弛韧带导致腰椎稳定性下降，建议避免久站久坐，使用孕妇护腰枕减轻压力。

2. 姿势改变：

子宫增大使重心前移，腰背肌群代偿性紧张，可通过游泳、孕妇瑜伽等低强度运动改善。

3. 子宫扩张：

子宫压迫神经血管可能引发牵涉痛，表现为下背部酸胀，热敷或按摩能有效缓解症状。

4. 泌尿感染：

可能与妊娠期尿潴留、细菌逆行感染等因素有关，通常伴随尿频尿急，需在医生指导下使用头孢克肟、阿莫西林等B类安全药物。

建议睡眠采用左侧卧位，避免提重物，若疼痛持续加重或出现发热需及时产科就诊。