哺乳妈妈为什么湿气大

Question

最近这些日子我的身上湿气特别大，哺乳妈妈为什么湿气大？

Answer 1

哺乳妈妈湿气大可能是长时间的在潮湿的环境中生活所引起的一种情况，湿气大的人经常会出现腹胀、腹泻，有些人会导致厌食以及消化不良，还会伴有皮肤出现湿疹的症状。饮食上一定要清淡为主，可以喝点红豆薏米粥，能够去除体内的湿气，要加强营养。

Answer 2

哺乳期间湿气大主要是长时间在潮湿的环境中生活，体内出现的水湿内停所引起的一种情况，可以通过拔罐的方式能够去除体内的湿气。在生活中一定要加强体育锻炼，积极的进行排汗有利于湿气的排出，可以适当的多吃一些除湿气的食物，有利于身体的健康。