怀孕期间突然打嗝可能与激素变化、子宫压迫、饮食刺激、胃食管反流等因素有关。打嗝通常属于生理现象,可通过调整饮食、改变体位等方式缓解。
1、激素变化
孕激素水平升高会导致胃肠平滑肌松弛,引发打嗝。建议少量多餐,避免进食过快。
2、子宫压迫
增大的子宫压迫膈肌可能引起打嗝。可尝试左侧卧位缓解压迫感。
3、饮食刺激
摄入碳酸饮料、辛辣食物等易刺激胃部。建议选择温和食物,细嚼慢咽。
4、胃食管反流
可能与贲门松弛有关,常伴烧心感。可遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂。
孕期打嗝若无其他不适可先观察,持续不缓解或伴随呕吐等症状时应及时就医。