胃胀肚子疼腹泻怎么办

Question

这些天我总是出现胃胀肚子疼还有腹泻的情况，胃胀肚子疼腹泻怎么办？

Answer 1

胃胀、腹痛伴腹泻可通过调整饮食、补充益生菌、口服止泻药物、抗感染治疗等方式缓解，通常由饮食不当、肠道菌群紊乱、急性胃肠炎、细菌性痢疾等原因引起。

1、调整饮食

进食过快或食用豆类、薯类等产气食物可能导致腹胀腹痛，建议少量多餐，避免生冷油腻食物，症状明显时可暂时禁食4-6小时。

2、补充益生菌

肠道菌群失衡可能引发腹泻腹胀，可选用双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌、地衣芽孢杆菌等微生态制剂调节菌群。

3、口服止泻药物

蒙脱石散可吸附肠道毒素，洛哌丁胺能抑制肠蠕动，消旋卡多曲可减少肠道分泌，需在医生指导下选择使用。

4、抗感染治疗

细菌性痢疾可能与志贺菌感染有关，通常伴有发热、脓血便，可选用左氧氟沙星、头孢克肟等抗菌药物，诺如病毒感染则需对症补液。

症状持续超过24小时或出现脱水、高热等情况应及时消化科就诊，恢复期可饮用淡盐水补充电解质，避免乳制品及高纤维食物刺激肠道。