腹泻吃东西肚子疼怎么办

Question

我在腹泻期间一吃东西肚子就会疼，腹泻吃东西肚子疼怎么办？

Answer 1

腹泻伴随腹痛可通过调整饮食、补充电解质、药物治疗、病因排查等方式缓解。症状通常由饮食不当、肠道感染、食物不耐受、肠易激综合征等原因引起。

1、调整饮食

选择低纤维、低脂的清淡食物如米粥、面条，避免辛辣刺激及乳制品。少量多餐减轻胃肠负担，必要时短期禁食。

2、补充电解质

口服补液盐预防脱水，可饮用淡盐水或稀释果汁。严重脱水需静脉补液治疗。

3、药物治疗

蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌调节菌群，洛哌丁胺抑制肠蠕动。需在医生指导下使用。

4、病因排查

持续超过48小时或伴发热血便需就医，可能与细菌性痢疾、炎症性肠病等因素有关，通常需粪便检测或肠镜检查。

症状缓解后逐步恢复普通饮食，避免生冷食物。观察排便频率及性状变化，若出现持续腹痛或体重下降应及时消化科就诊。