内分泌失调引起的痘痘可通过调整作息、局部护理、口服药物、激素治疗等方式改善,常见药物有异维A酸软胶囊、螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等。
长期熬夜会扰乱激素分泌,加重皮脂腺分泌旺盛。建议保持规律作息,每日睡眠时间不少于7小时,避免过度疲劳。
每日使用温和洁面产品清洁皮肤,避免挤压痘痘。可外用维A酸乳膏或过氧苯甲酰凝胶帮助消炎,但需在医生指导下使用。
异维A酸软胶囊可抑制皮脂分泌,螺内酯片能抗雄激素作用。这两种药物均需严格遵医嘱服用,孕妇及备孕女性禁用。
对于女性激素水平异常导致的痘痘,医生可能开具炔雌醇环丙孕酮片等短效避孕药调节内分泌,需定期监测激素水平。
饮食上减少高糖高脂食物摄入,适当补充维生素B族和锌元素,保持皮肤清洁干燥,若症状持续加重应及时就医复查。