额头上起了很多闭口粉刺怎么办

Question

平常睡的比较晚，这两天额头上起了很多闭口粉刺，额头上起了很多闭口粉刺怎么办？

Answer 1

额头上闭口粉刺可通过清洁控油、局部用药、调节饮食、医美治疗等方式改善。闭口粉刺通常由皮脂分泌过剩、毛囊角化异常、激素波动、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起。

1、清洁控油

每日使用温和氨基酸洁面清洁额头，避免使用含酒精或皂基的刺激性产品。油脂分泌旺盛时可选用含水杨酸或锌的控油护肤品，清洁后及时保湿。

2、局部用药

可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物。维A酸类药物能改善毛囊角化，抗菌药物可抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。

3、调节饮食

减少高糖高脂乳制品摄入，适当补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜及含锌的牡蛎等食物。每日饮水不少于1500毫升，保持排便通畅。

4、医美治疗

顽固性闭口粉刺可考虑果酸焕肤或激光治疗。果酸能促进角质代谢，激光可抑制皮脂腺分泌，需在专业机构进行3-5次疗程。

避免用手挤压粉刺，外出做好防晒。若伴随红肿疼痛或扩散趋势，建议及时至皮肤科就诊排查激素水平异常等问题。