预防口腔溃疡该吃些什么

Question

经常口腔溃疡，疼的和很难受，要吃什么来进行预防？

Answer 1

在日常生活中，应该以清淡饮食为主。过多的甜、酸、咸、辣、干的食物对这种疾病不好，不应该经常吃油炸、烧烤的食物。生病时不要喝蛋白糖水。平时可多吃菠菜、梨、百合、萝卜、荸荠、甘蔗等，以止咳化痰、清热解毒。幼儿可以榨可以榨成果汁喝。不吃膨化食品，如锅巴、虾条、方便面等。

Answer 2

保持口腔清洁，多吃流质食物，细嚼慢咽；多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充多种维生素和矿物质；避免食用磨碎的食物，如面包屑、玉米或薯条；少吸烟、少喝酒、少吃酸性食物如柑橘、西红柿子或坚果，少吃辛辣或咸的食物，避免吃硬的、太辣的食物和糖分较高的食物。