便秘为什么肚子会变大

Question

便秘五天一直没有排便，肚子越来越大，便秘为什么肚子会变大？

Answer 1

便秘会导致肠道堵塞，体内毒素积累，肠道菌群环境异常，导致细菌发酵产气出现腹胀等现象，看起来肚子就变大了。建议应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。可以顺时针按揉腹部，反复用双手拍打腹部，这些动作都要用力，这些措施也很重要。必要时可以服用一些调节肠道菌群的益生菌，如双歧杆菌，四磨汤口服液等。