心脏早搏失眠可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、原发病控制等方式治疗。心脏早搏可能由情绪紧张、咖啡因摄入、器质性心脏病、电解质紊乱等原因引起。
减少浓茶咖啡摄入,避免熬夜和剧烈运动,睡前温水泡脚有助于改善自主神经功能紊乱。生理性早搏通过作息规律多可缓解。
频发早搏可遵医嘱使用美托洛尔缓释片、普罗帕酮片、稳心颗粒等抗心律失常药物。器质性心脏病患者需联合治疗基础疾病。
焦虑抑郁导致的早搏失眠可采用正念冥想、认知行为疗法。严重心理障碍需配合帕罗西汀等抗焦虑药物。
甲亢或低钾血症引发的早搏需纠正甲状腺功能和电解质。冠心病患者应规范服用阿司匹林和他汀类药物。
建议每日监测早搏次数,避免仰卧位睡眠,晚餐不宜过饱。症状持续加重或伴随胸痛晕厥需立即心内科就诊。