预防禽流感无须服用特定药物,主要通过疫苗接种和日常防护措施实现。若存在高危暴露风险或出现疑似症状,可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等抗病毒药物,同时需配合隔离观察和医学监测。
接种H5N1或H7N9禽流感疫苗是最有效的预防手段,高危人群如养殖场工作人员、兽医等应优先接种。
奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂可用于暴露后预防,但需在医生指导下短期使用,滥用可能导致病毒耐药性。
接触活禽时穿戴防护装备,处理生禽后彻底洗手,避免接触病禽分泌物,禽肉蛋类需充分加热后食用。
保持充足睡眠、均衡饮食和适度运动有助于维持免疫功能,但无法替代专业防护措施。
出现发热、咳嗽等流感样症状时应立即就医,避免自行用药。高危职业人群需定期接受职业健康监测。