有过敏性鼻炎的人如何预防哮喘

Question

我出现了过敏性鼻炎，已经很长时间了，有过敏性鼻炎的人如何预防哮喘？

Answer 1

过敏性鼻炎患者预防哮喘需从控制过敏原、规范用药、增强免疫、监测症状四方面入手，可降低气道高反应性风险。

1、控制过敏原

定期清洁家居环境，减少尘螨、霉菌等吸入性过敏原接触，外出时佩戴口罩避免花粉刺激。

2、规范用药

遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定控制鼻炎症状，必要时联合白三烯受体拮抗剂孟鲁司特钠。

3、增强免疫

坚持适度运动改善心肺功能，保证维生素D和Omega-3摄入有助于调节免疫功能。

4、监测症状

定期进行肺功能检查，出现夜间咳嗽、胸闷等气道高反应表现时需及时就医评估。

建议保持室内湿度在50%以下，避免饲养宠物，寒冷天气注意口鼻保暖，戒烟并远离二手烟环境。