重度抑郁做心理辅导有用吗

Question

我不爱跟家人说话，检查是重度抑郁，医生说要做心理辅导，重度抑郁做心理辅导有用吗？

Answer 1

心理辅导是重度抑郁症治疗的一种方法，心理辅导里面包括认知治疗、行为疗法、精神分析疗法、人际心理治疗和家庭治疗。对于有重度抑郁症、恢复期抑郁症或明显原因的抑郁症患者，疗效很好。通过心理辅导可以准确地知道自己病的性质，帮助患者识别不合理的信念，调整不合理的认知度，矫正患者适应不良性行为，提高患者的人际关系和心理适应能力。