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月经失调饮食应该怎么注意
病情描述:
我月经失调,不知道饮食上需要注意什么,月经失调饮食应该怎么注意?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冷启刚 主任医师 山东省立医院
    注意事项是:不要吃生冷的食物,保持温暖,保证充足的睡眠,保持良好的态度和适当的运动。月经失调通常做以下几个方面,首先节食,注意不要吃凉的东西。第二衣服要注意保暖。第三,保证充足的睡眠。第四,保持良好的态度。应该适当运动,以提高身体素质。
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