消化不良吃什么

Question

我一直都有腹胀腹部疼痛的感觉，消化不良吃什么？

Answer 1

消化不良吃山药粥对消化不良的缓解有很好的效果。消化不良患者可能会出现腹胀或者是腹部疼痛的感觉，可以用热水袋敷腹部，对胀气的情况有很好的缓解作用，也可以选择少食多餐的方式来补充身体所需的营养，这样能预防长时间营养不良导致身体消瘦的症状。

Answer 2

消化不良患者可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，对症状的缓解有很好的效果。患者也可以在医生的指导下口服健胃消食片来达到治疗的目的，在治疗期间一定要避免太过油腻或者是油炸类的时候，以免导致胃痛或者是腹胀的情况加重，不利于身体的健康。