哺乳期感冒流鼻涕可以吃榴莲吗

Question

我最近这一段时间总是感冒，并且流鼻涕，哺乳期感冒流鼻涕可以吃榴莲吗？

Answer 1

产妇感冒不能吃榴莲，榴莲的含糖量比较高，可能会加重感冒症状，产妇感冒后可以多喝水，多吃富含维生素c的水果，可以提高身体的免疫力，可以缩短感冒周期，有利于身体恢复，同时多注意休息，保持充足睡眠不能过度疲劳，可以吃容易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋汤，可以给身体一些能量，也可以帮助身体恢复。

Answer 2

榴莲富含蛋白质和脂类，对身体有很好的滋补作用，是水果营养的良好来源。但坐月子期间感冒是不能吃榴莲的，否则会加重感冒症状，因为榴莲是水果，也属于发物，所以感冒是不吃的。注意休息，多喝开水，保暖，避免着凉，产后多吃纤维素高的蔬果，有效防止产后便秘。