做了人流后吃什么利于子宫恢复

Question

我意外怀孕做了流产手术，做了人流后吃什么利于子宫恢复？

Answer 1

女人流产后身体虚弱，要注意休养一段时间。饮食上要注意摄取蛋白质、维生素食品、鸡肉、瘦肉、鸟蛋类、乳类豆制品、水果蔬菜。可以多喝汤水来促进恢复的，忌刺激性、生冷的食物的慑入的，一个月内不可以有性行为的。多喝些红糖水有利于瘀血的排出，也可以喝些益母草胶囊利于子宫的恢复。流产后，要注意休息。

Answer 2

女性在流产后可以多吃猪肝、枣、枸杞、阿胶、豆制品、猪血、鸭血等。调节血气，尽快促进子宫充血，进一步促进子宫恢复，多吃含维生素e的食物和干燥水果的食物，也有助于宫颈的恢复。另外，鸡蛋红枣汤、鸡丝阿胶汤、红枣南瓜汤、党参野蛮子乌鸡汤等，可食用滋补的汤，起到补气养血暖宫的作用。注意多休息，不要碰冷水。