急性鼻炎做什么运动好

Question

这两天我的鼻子有些不透气，而且说话的时候有些说不清楚，医生说出现了急性的鼻炎，急性鼻炎做什么运动好？

Answer 1

急性鼻炎一般主要是通过一些慢跑或者是通过一些游泳的运动来进行的，而且出现了急性的鼻炎，会导致鼻塞，或者是引起说话的时候说不清楚，还有可能会引起出现鼻子的肿大或者引起头晕和头痛的情况。尽量保持室内的空气通风散气，避免发生感染。

Answer 2

急性鼻炎做但主要是通过一些瑜伽，或者是通过一些慢跑游泳的运动来进行的。急性的鼻炎可能会引起出现鼻塞或者是引起打喷嚏和流鼻涕的情况，平时一定要适当的补充补充所需要的一些营养，尽量避免吃得太辣太咸，注意多喝些温开水。