消化不良饮食怎么调理肠胃

Question

最近老是感到肚子胀，经检查是消化不良，在饮食上怎么调理肠胃？

Answer 1

大麦是含有一种特殊物质的，称为尿囊素。该种物质可以有效帮助病人促进胃肠道系统溃疡的愈合，对胃肠道功能恢复有非常积极的治疗作用。如果患者消化不良，很有可能是由于胃肠道功能的紊乱所导致的。该病不严重，保持正常的饮食习惯即可。

Answer 2

酸奶是由牛奶发酵再经过加工制成饮品，不但含有了牛奶的营养，并且还具有了特殊功效。酸奶可以帮助病人加快胃肠蠕动，促进身体机能对食物的消化与吸收，同时也有效的帮助缓解了消化不良的症状。患者需要避免辛辣刺激性的食物，注意饮食清淡。