宝宝拉肚子可以吃青菜粥吗

Question

我家小孩生病拉肚子了，胃口不好，想给他吃点青菜粥可以吗？

Answer 1

小孩拉肚子可能是肠道内感染引起的，常见有轮状病毒，大肠埃希菌等引起，易造成消化能力减弱。所以饮食上应以清淡易消化为主，如粥、米糊等，此时适当加一些青菜是完全可以的，而且青菜还可以适当的补充维生素，帮助增加食欲和抵抗力，对病情恢复也会有一定的帮助。

Answer 2

可以吃青菜粥。因为腹泻是由于胃肠功能紊乱引起的，所以吃一些易于消化的食物，可以减轻胃肠的负担，促进营养物质的吸收，起到缓解腹泻的作用。另外，饮食中也要多注意，不食用过于油腻、辛辣刺激的食物，多以清淡，帮助消化吸收的食物为主。同时可以适当给宝宝服用益生菌，以帮助调节肠道功能，帮助腹泻好转。