脚心发热出汗是怎么回事

Question

这两天早上跑步回来后脚心就会非常的热，还出汗，脚心发热出汗是怎么回事？

Answer 1

足心热出汗可能与缺钙有关，建议适当补钙。也可能与疲劳和缺钾有关。多注意休息，注意防寒。晚上用暖手热水袋热敷，注意保温一般可以改善。有些体质虚冷的人往往会出现这种现象。长期使用温水用姜泡脚，坚持一段时间即可有效改善。还要有规律的生活习惯，按时吃饭，增加营养摄入，适当增加一些户外运动，保持良好的心态。