急性支气管炎预后怎样锻炼

Question

得了急性支气管炎，不知道预后效果咋样，急性支气管炎预后怎样锻炼？

Answer 1

为了防止运动后心跳过快或心律失常，急性支气管炎患者建议在运动前做足够的热身和伸展运动，当场做慢跑和全身伸展运动等运动程度较轻的运动，运动前不仅能充分伸展身体，还能减少痉挛和心动过速等可能性。热身运动一般控制在15分钟左右，为了防止环境对急性支气管炎患者的影响，建议在室内运动，不要在室外这种有可能暴露在阳光下的环境下运动。

Answer 2

可以适当的进行散步或者打太极拳都可以，适当的运动有助于急性支气管炎患者恢复病情，但严格控制运动的时间和频率，不要随心所欲地运动。如果想让患者运动的话，每次30-60分钟就可以，不是贪婪。同时注意要好好控制运动的频率，不要太频繁。结果，患者身体各方面的功能处于比较衰弱的状态，因此建议每周不要超过3次。