为什么小儿失眠

Question

那么晚了孩子一直不睡，说睡不着，为什么小儿失眠？

Answer 1

导致儿童失眠的原因很多，包括环境因素、婴儿自身的生理原因、饮食不当等，婴儿在睡前吃得太多或饿了，就会失眠。还有如果环境太吵，也会导致失眠。孩子不太困，也会引起宝宝不睡觉。宝宝生病了，这是最坏的情况，此时应注意看情况并及时到医院进行诊断和治疗。

Answer 2

失眠是一种睡眠障碍。这种情况不仅会发生在成年人身上，也会发生在儿童身上。若是不合理的饮食，如过度饥饿或过饱，以及喝咖啡和其他刺激性饮料，都可能导致神经兴奋，引起睡眠障碍；身体不适，如腹胀或其他疾病等情况也可能导致儿童不睡觉和失眠。房间内的恶劣环境也可能影响孩子的睡眠，例如嘈杂的睡眠环境和太亮的灯光。