高血压患者多数情况下可以艾灸,但需避开特定穴位并控制刺激强度。艾灸对血压的影响主要与穴位选择、操作规范、个体差异及血压分级有关。
1、穴位选择:
避免选取百会、风池等升压穴位,可选用足三里、涌泉等辅助降压穴位,建议在中医师指导下定位。
2、操作规范:
采用温和灸法,单次时间不超过15分钟,皮肤微红即可,禁止瘢痕灸等强刺激手法。
3、个体差异:
阴虚阳亢型高血压患者可能出现燥热反应,需减少灸量;合并糖尿病者需谨慎预防烫伤。
4、血压分级:
3级高血压或合并心脑并发症时应暂停艾灸,优先药物控制,血压稳定后再评估可行性。
艾灸期间需持续监测血压变化,配合低盐饮食和规律服药,出现头晕等不适立即停止并就医。