手腕扭伤怎么办

Question

今天打篮球时不小心扭到了手腕，扭伤手腕应该怎么办？

Answer 1

当手腕扭伤后，需要去正规的医院拍片检查，排除骨折的可能性，如果是单纯的软组织受伤的话，建议在伤后的48小时后进行烫洗，一天两次，每次在半小时左右效果会很明显，再加上外用一些活血化瘀的膏药，通过这些积极治疗的办法，一般在7~10天左右的时间就可以慢慢的恢复。