哮喘气管炎患者需注意避免过敏原刺激、规范用药、监测症状变化及预防呼吸道感染,日常应保持环境清洁并随身携带急救药物。
远离尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原,室内定期通风并使用空气净化设备,外出佩戴口罩减少冷空气或污染物刺激。
遵医嘱长期使用控制药物如布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠,急性发作时及时使用沙丁胺醇气雾剂,避免自行增减药量。
记录每日呼气峰流速值,观察咳嗽、胸闷频率,若夜间憋醒或活动耐力下降需及时复诊调整治疗方案。
接种流感疫苗和肺炎疫苗,避免接触呼吸道感染患者,出现发热或脓痰时警惕细菌感染可能,需就医评估抗生素使用。
保持适度有氧运动增强肺功能,饮食宜清淡多摄入维生素C和欧米伽3脂肪酸,避免过饱及辛辣食物诱发反流性刺激。