骨质疏松可能受遗传因素影响,但主要与后天因素相关。遗传因素、激素水平变化、营养缺乏、慢性疾病等均可导致骨质疏松。
家族中有骨质疏松病史者患病概率较高,可能与基因调控骨代谢相关。建议定期监测骨密度,必要时遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等药物。
绝经后雌激素水平下降或甲状腺功能异常均可加速骨量流失。表现为腰背疼痛、身高缩短,需检测激素水平并补充钙剂、维生素D。
长期钙摄入不足或维生素D缺乏会影响骨形成。日常需增加乳制品、深绿色蔬菜摄入,严重缺乏时可服用碳酸钙、骨化三醇等制剂。
糖尿病、类风湿关节炎等疾病可能干扰骨重建。这类患者需控制原发病,同时监测骨密度,必要时联合使用特立帕肽等促骨形成药物。
建议高风险人群保持适度运动,每日摄入800-1200毫克钙,并定期进行骨密度筛查。出现骨折等严重症状需及时就医。