绝经后骨质疏松的症状主要包括腰背疼痛、身高缩短、驼背、易发骨折。
1、腰背疼痛:
早期表现为久站或久坐后腰背部钝痛,可能因椎体微骨折或肌肉代偿性劳损引起,疼痛在卧床休息后减轻。
2、身高缩短:
椎体压缩性骨折导致脊柱变形,每年身高减少超过3厘米需警惕,多发生在胸腰椎交界处。
3、驼背:
多个椎体前缘楔形变形成后凸畸形,俗称老年性驼背,可能伴随胸廓变形影响心肺功能。
4、易发骨折:
轻微外力即可发生脆性骨折,常见部位为椎体、髋部、桡骨远端,髋部骨折后一年内致死率较高。
建议绝经后女性定期进行骨密度检查,保证每日钙摄入与维生素D补充,适当进行负重运动延缓骨量流失,出现疑似症状应及时至内分泌科或骨科就诊。