气血不足会高血压吗

Question

之前一直头晕，去看了个老中医，说是气血不足，昨天去体检发现自己得了高血压，气血不足会高血压吗？

Answer 1

气血不足一般不会直接导致高血压，但可能通过体质虚弱、代谢紊乱等间接因素影响血压。高血压主要与遗传、高盐饮食、肥胖、精神紧张等因素有关。

1、体质虚弱

长期气血不足可能导致脏腑功能减退，影响血管调节能力，建议通过规律作息、八段锦等温和运动改善体质。

2、代谢紊乱

气血亏虚可能伴随糖脂代谢异常，间接增加血管负担，需监测血糖血脂，必要时使用阿托伐他汀等调节药物。

3、继发贫血

严重气血不足可能引发缺铁性贫血，导致代偿性心率加快，表现为头晕心悸，可服用琥珀酸亚铁片配合生血宁片改善。

4、神经调节失衡

气血两虚可能影响自主神经功能，造成血压波动，这种情况需联合使用养血清脑颗粒配合缬沙坦等降压药物。

气血不足人群应定期监测血压，饮食可适量增加红枣、山药、猪肝、菠菜等补益食材，若出现持续头晕或血压超过140/90mmHg应及时就医。