孕期碘缺乏可能导致胎儿智力发育迟缓、甲状腺功能减退、流产风险增加及新生儿克汀病等危害,主要通过膳食补充、碘盐摄入、孕期监测及医疗干预等方式预防。
胎儿脑发育关键期需碘合成甲状腺激素,缺乏会导致不可逆神经损伤。建议孕妇每日摄入150微克碘,可通过食用海带、紫菜等富碘食物补充,必要时遵医嘱服用左甲状腺素钠片。
母体碘不足易引发妊娠期甲减或甲状腺肿,表现为乏力、体重异常增加。需定期检测TSH水平,确诊后可使用左旋甲状腺素治疗,配合硒酵母片辅助调节免疫功能。
重度缺碘会增加早产、死胎概率,可能与胎盘功能异常有关。孕早期起应每周摄入2-3次海产品,出现胎动异常需立即就医,临床常用优甲乐进行替代治疗。
极端缺碘可能引致新生儿克汀病,特征为呆小症和聋哑。预防需保证尿碘浓度在150-249μg/L范围内,确诊后可联合使用甲状腺片与营养神经药物如甲钴胺。
孕期每日食盐摄入量控制在6克以内,优先选择加碘盐,定期产检监测尿碘及甲状腺功能指标,避免同时大量食用卷心菜等致甲状腺肿食物。