一型糖尿病目前无法完全治愈,但可通过胰岛素治疗、血糖监测、饮食管理和运动干预等方式控制病情。
1、胰岛素治疗
一型糖尿病需终身使用胰岛素替代治疗,常用药物包括门冬胰岛素、赖脯胰岛素、甘精胰岛素等,需严格遵医嘱调整剂量。
2、血糖监测
动态血糖监测系统或指尖血糖仪可帮助实时掌握血糖波动,避免高血糖或低血糖引发的急性并发症。
3、饮食管理
采用低碳水化合物饮食,控制每日总热量摄入,合理分配三大营养素比例,避免血糖剧烈波动。
4、运动干预
规律有氧运动可提高胰岛素敏感性,建议每周进行150分钟中等强度运动,运动前后需监测血糖变化。
患者应定期复查糖化血红蛋白和并发症筛查,保持健康生活方式有助于长期血糖稳定。