过敏性鼻炎一直打喷嚏可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气刺激等原因引起。
减少接触已知过敏原是基础措施,如花粉季节关窗、使用防螨寝具。症状较轻时仅需环境控制即可改善,无须用药。
生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和炎性介质。可选择洗鼻器或喷雾装置,每日重复进行可减轻黏膜水肿。
鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特可缓解症状。需在医生指导下选择合适剂型。
针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗。该疗法可能与调节免疫应答有关,通常表现为打喷嚏频率逐渐降低。
建议保持室内清洁,适当补充维生素C增强免疫力。若症状持续加重或出现喘息等症状,应及时到耳鼻喉科或变态反应科就诊。