奥利司他饭前吃还是饭后吃效果好

Question

我的身体比较肥胖，最近想减肥，医生建议我吃奥利司他，不知道这个药物是饭前吃还是饭后吃效果比较好呢？

Answer 1

奥利司他建议在餐时或餐后1小时内服用效果最佳，主要影响因素有药物吸收机制、食物类型、个体代谢差异、用药依从性。

1、药物吸收机制

奥利司他需与膳食脂肪结合发挥作用，餐时服用可最大限度抑制脂肪酶活性，减少约30%的脂肪吸收。

2、食物类型

高脂饮食后服用效果更显著，但需注意控制每日脂肪摄入量不超过推荐值，避免引起胃肠不适。

3、个体代谢差异

胃肠蠕动速度较快者建议餐前15分钟服用，确保药物与食物充分混合。

4、用药依从性

固定每日主餐时间服药有助于建立用药习惯，漏服后无须补服，下次正常用药即可。

使用期间建议配合低脂饮食与规律运动，出现油性斑点或脂肪泻需调整膳食结构，长期服用者注意补充脂溶性维生素。